Bonjour à tous,

J’espère que tout le monde se porte bien dans les circonstances.

Les gymnases et les salles d’entrainement sont toujours fermés. Comme promis, voici un deuxième plan d’entrainement pour la maison afin que vous puissiez maintenir la forme et le moral.

L’équipe de Volleyball Québec pense à vous!

Bon visionnement!

Vincent Larivée
Entraineur-chef/conseiller technique volet volleyball de plage