La saison régulière 2022-2023 se conclura ce samedi 1er avril avec la tenue des circuits et invitations des catégories féminines 16 et 18 ans et moins et masculine 18 ans et moins. Ce sont 40 équipes qui participeront aux différents…
Comme l’ensemble des fédérations sportives québécoises, Volleyball Québec a récemment mis à jour son Règlement de sécurité à la demande de la Direction de la sécurité dans le loisir et le sport du Ministère de l’Éducation du Québec. En effet,…
Cette fin de semaine, pas moins de 92 équipes ont participé aux différents tournois de Volleyball Québec organisés partout en province. Il s’agissait notamment des derniers tournois de la saison régulière des catégories féminines 15 et 17 ans et moins…
Le week-end s’annonce chargé en volleyball avec la tenue de la première étape de la Coupe du Québec et des derniers tournois de la saison régulière des catégories féminines 15 et 17 ans et moins et masculine 16 ans et…
Dans la posture de cyphose thoracique, qui est très présente chez les athlètes de volleyball et de volleyball de plage, certains groupes musculaires sont courts et tendus. C’est le cas de nos grands dorsaux et de nos petits pectoraux. Il…
C’est en décembre dernier que s’est déroulée la huitième édition de l’événement provincial SAUTE et FRAPPE de Volleyball Québec. Ce sont 28 jeunes garçons en provenance de deux clubs qui ont participé à cette journée d’activités à l’Université de Sherbrooke.…
Crédit photo : Michael P. Hall Cette fin de semaine, quatre formations québécoises ont participé aux Championnats U SPORTS qui se déroulaient à Vancouver pour la catégorie féminine et à Hamilton pour le volet masculin. Un immense bravo à l’équipe…
Crédit photo : Carl Rodrigue Pas moins de quatre équipes québécoises tenteront d’atteindre le podium à l’occasion des Championnats U SPORTS qui se dérouleront du 17 au 19 mars à l’Université de la Colombie-Britannique à Vancouver pour la catégorie féminine…
Préserver notre mobilité et nos amplitudes de mouvements est crucial si on veut performer pour longtemps et réduire les chances de douleurs et de blessures. Si on ne fait rien, avec le temps, on se met à perdre de la…
L’équipe masculine des Volontaires du Cégep de Sherbrooke ainsi que la formation féminine des Lynx du Cégep Édouard-Montpetit ont récemment participé aux Championnats de l’Association canadienne du sport collégial (ACSC), respectivement à Vancouver et à Toronto. Les représentantes RSEQ ont…
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