Auteur : Vincent Larivée

Bonjour à tous,

Dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent poursuit sa série sur la préparation physique et la gestion des blessures. Il nous propose aujourd’hui des exercices de renforcement musculaire qui peuvent contribuer à améliorer la condition de cyphose thoracique (qui limite l’extension thoracique) ayant comme objectif de restaurer à moyen terme une posture harmonieuse chez nos athlètes de volleyball et de volleyball de plage.

Bon visionnement !