Volleyball Québec

Maison du loisir et du sport
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Montréal Québec H1S 2A7
Courriel : info@volleyball.qc.ca
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MISSION
- Promouvoir la pratique du volleyball et du volleyball de plage
- Développer l’excellence en volleyball et en volleyball de plage
- Former les intervenants en volleyball et en volleyball de plage

Entrainer nos pieds – 2e partie

Entrainer Nos Pieds – 2e Partie

Et puis, comment va votre grounding de pieds ? Entrainer et faire travailler nos pieds est vraiment important, pour notre santé physique (moins de douleurs) et pour nos performances sportives. Ne sous-estimez pas ce concept ! J’espère donc que vous…

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