Volleyball Québec

Maison du loisir et du sport
7665 boul. Lacordaire
Montréal Québec H1S 2A7
Courriel : info@volleyball.qc.ca
Téléphone : 514 252-3065
Télécopieur : 514 252-3176

MISSION
- Promouvoir la pratique du volleyball et du volleyball de plage
- Développer l’excellence en volleyball et en volleyball de plage
- Former les intervenants en volleyball et en volleyball de plage

Développer des habitudes de respiration optimales

Développer Des Habitudes De Respiration Optimales

Bonjour à tous, Notre façon de respirer affecte directement notre santé et nos performances sportives. Des habitudes de respiration optimales favorisent un état de calme et stimulent la récupération et la régénération.  Toutefois, dans notre style de vie moderne, différents…

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Volleyball de plage : Informations et bénéfices !

Volleyball De Plage : Informations Et Bénéfices !

Bonjour à tous, Dans le blogue d’aujourd’hui nous proposons un résumé informatif ciblant les entraineurs et les joueurs qui ne connaîtraient pas toutes les possibilités qui s’offrent à eux pour jouer au volleyball de plage l’été. De plus, en complément…

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Série sur la respiration – Partie 1

Série Sur La Respiration – Partie 1

Bonjour à tous, Vincent entame, avec ce blogue, une nouvelle série sur la respiration. Un acte que nous faisons tout naturellement, en moyenne 25 900 fois par jour ! On discute rarement de ce sujet, mais la façon dont nous respirons peut…

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Une approche globale du coaching sportif

Une Approche Globale Du Coaching Sportif

Bonjour à tous, L’équipe de Volleyball Québec vous souhaite une très belle année 2019 ! Lors du colloque des entraineurs en septembre dernier, Vincent Larivée a fait une présentation qui a suscité pas mal d’intérêt. Donc dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent…

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