Volleyball Québec

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- Promouvoir la pratique du volleyball et du volleyball de plage
- Développer l’excellence en volleyball et en volleyball de plage
- Former les intervenants en volleyball et en volleyball de plage

Les types d’exercices à utiliser lors de la partie principale de notre entrainement – 2e partie

Auteurs : Vincent Larivée et Sylvain Loiseau

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, nous poursuivons notre série de blogues sur  les types d’exercices à utiliser selon nos objectifs d’entrainement. Nous en profitions pour vous présenter brièvement la « méthode 2 », qui s’inscrit toujours dans la nouvelle démarche proposée par Volleyball Canada et l’association canadienne des entraineurs qui consiste à construire des éducatifs qui augmenter le temps d’entraînement consacré à la prise de décision et d’information chez nos athlètes.

En terminant, nous tenons à remercier les athlètes et entraineurs du programme Sport-Études de l’école du Triolet pour leur participation à cette minisérie !

Bon visionnement !

Vincent et Sylvain