Volleyball Québec

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- Développer l’excellence en volleyball et en volleyball de plage
- Former les intervenants en volleyball et en volleyball de plage

L’influence de nos choix alimentaires sur notre vie et nos performances sportives – 3e partie

Bonjour à tous,

Dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent nous partage le premier concept de base qu’il considère important à mettre en place pour choisir nos aliments si on souhaite vivre un état de santé optimal et aller dans la direction de nos objectifs. C’est simple, mais ça requiert tout de même d’être vigilant !

Bon visionnement !