Blogue SMASH

Bonjour à tous, Vincent entame, avec ce blogue, une nouvelle série sur la respiration. Un acte que nous faisons tout naturellement, en moyenne 25 900 fois par jour ! On discute rarement de ce sujet, mais la façon dont nous respirons peut…

Bonjour à tous, L’équipe de Volleyball Québec vous souhaite une très belle année 2019 ! Lors du colloque des entraineurs en septembre dernier, Vincent Larivée a fait une présentation qui a suscité pas mal d’intérêt. Donc dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent…

Bonjour à tous, Via ce blogue, j’aimerais partager avec vous une initiative de deux entraineurs du club des Mavericks d’Ottawa, Frank St-Denis et Thierry Lavigne. Ce dernier a notamment été entraineur adjoint avec le programme relève masculin de volleyball en…

Bonjour à tous, Dans le blogue d'aujourd’hui, on vous propose une petite série de vidéos sur l'attaque en volleyball de plage. Bon visionnement ! Introduction, état d’esprit et jeu de pieds Action du haut du corps Points importants et démonstration…

Bonjour à tous, Dans le blogue aujourd’hui, on vous propose une petite série de vidéos sur la passe en volleyball de plage. Bon visionnement ! La passe - Introduction La passe - Posture et déplacements La passe - Points techniques…

Ivan Reka lance un nouveau projet ! Ivan est un athlète maintenant membre de l’équipe nationale de volleyball de plage. Au cours des dernières années, il a aussi pris part aux programmes des équipes du Québec de volleyball plage. Nous souhaitons aujourd’hui vous partager…

Bonjour à tous, La saison de volleyball de plage est commencée ! Donc, dans les prochaines semaines, nous mettrons en ligne des séries de vidéos sur les différents mouvements de base du volleyball de plage. On commence dès maintenant avec la…

Dans ce blogue, nous traiterons de la passe en suspension et des éléments à bien maîtriser pour un travail efficace. Cette vidéo se veut la suite du blogue sur la touche par le passeur.  Bon visionnement! Sylvain Loiseau

Dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent vous propose quelques exemples de repas qui respectent les trois concepts de base présentés au cours de cette série. Il nous explique aussi, à l’aide d’un exemple concret, comment les aliments ont un impact (positif…

Bonjour à tous, Dans le blogue d’aujourd’hui, Vincent nous expose le troisième concept à prendre en considération lors de nos choix alimentaires. Il est surprenant de constater à quel point nous vivons dans une soupe de produits chimiques, qui affectent…